Stephanie Hofschlaeger  / pixelio.de

Stephanie Hofschlaeger / pixelio.de

Das Internet dringt in immer mehr Lebensbereiche ein. Freundschaften werden über soziale Netzwerke gepflegt, eingekauft wird in den zahlreichen Online-Shops. Ratschläge und Tipps für alle Lebenslagen werden in Internet verbreitet. Seit einiger machen gibt es auch digitale Varianten des Fitnessstudios.

Seit 2007 können selbst die größten Sportmuffel in den USA und Australien im Internet-Fitnessstudio trainieren. Seit 2010/2011 gibt es diese Angebote auch in Deutschland. Die Zahl der Anbieter des digitalen Kraft- und Fitnesstraining wächst ständig. Die Nachfrage ist groß. Denn die Fitnessstudios im Internet helfen, den inneren Schweinehund zu überwinden und endlich mehr Sport zu treiben. Continue reading


Nicht nur in der kalten Jahreszeit, sondern oft auch in den sogenannten Übergangszeiten treten sehr oft Erkältungskrankheiten auf. Übertragen werden diese Krankheiten meistens durch Viren, die sich in der Luft befinden und von Kranken Menschen beim Niesen mit einer Geschwindigkeit von 160 Stundenkilometer herausgeschleudert werden. Die Viren greifen die Schleimhäute bislang gesunder Menschen an und nach zwei Tagen treten die ersten Symptome auf. Manche Menschen werden bei jeder Erkältungswelle krank und andere Menschen macht eine Erkältungswelle weniger zu schaffen. Der Unterschied liegt dabei an dem jeweiligen Immunsystem. Mancher hat einfach ein stärkeres Immunsystem und kann den Vieren mehr Abwehrkräfte entgegensetzen. Allerdings ist die stärke des Immunsystems nicht gottgegeben, sondern kann beeinflusst werden.

Wenn sich die ersten Anzeichen einer Erkrankung zeigen, dann sollte sofort zu einem Mittel gegen Erkältung gegriffen werden, damit die volle Leistungsfähigkeit bald wieder hergestellt ist. Neben einem guten Medikament, wie Meditonsin, das sanft und gut verträglich ist, können die Symptome noch auf andere Weise gelindert werden. Die beste Heilungsmethode ist wohl noch immer die Ruhe und deshalb ist es sinnvoll, wenn sich der Kranke für ein paar Tage ins Bett begibt. Sehr gut sind auch warme Bäder, denn das regt die Durchblutung an. Sollte sich allerdings schon erste Anzeichen von Fieber zeigen, dann ist ein warmes Bad nicht mehr zu empfehlen, In diesem Fall ist es sinnvoll ein paar kalte Wadenwickel zu machen, die das Fieber senken.

Bei Erkältungen haben sich Medikamente bewährt, die auf der auf Grundlage der Homöopathie funktionieren. Die Homöopathie regt die Selbstheilungskräfte des Körpers an und hilft dem Körper dabei, sich selber zu helfen. Homöopathische Arzneimittel wirken sehr sanft und sind gut verträglich und können auch schon bei Kindern und Säuglingen ab 7 Monaten eingesetzt werden. Meditonsin ist ein sogenanntes Komplexhomöopathika, da verschiedene Einzelarzneimittel in einem Präparat vereinigt sind.


Mittlerweile können sogar Gegenstände, die sehr beratungsintensiv sind, im Internet gekauft werden. Ein Beispiel dafür sind Brillen und Kontaktlinsen. Wer zum Beispiel Sportbrillen benötigt, der wirft am besten zunächst eine Blicka fu die Seite http://optikonline.ch/. Hier findet er ein breites Angebot an vielen unterschiedlichen Sportbrillen, die sich durch eine besonders robuste Bauweise auszeichnen, so dass sie den vielfältigen Belastungen, denen sie beim Sport ausgesetzt sind, standhalten können. Angeboten werden nur Markenbrillen wie zum Beispiel Oakley oder Adidas. So hat der Benutzer nicht nur beim Sport den Durchblick, sondern der Träger sieht zudem auch noch sehr gut aus.

In diesem Onlineshop werden auch Kontaktlinsen von sehr guter Qualität und von den unterschiedlichsten Herstellern angeboten. Je nach den persönlichen Vorlieben hat der Kunde die Wahl zwischen Tageslinsen, 14-Tages-Linsen und Kontaktlinsen, die einen ganzen Monat getragen werden können. Der Kunde trifft mit mit praktischen Monatslinsen eine gute Wahl, denn er brauch sich nicht so häufig um neue Linsen kümmern. Die besondere Technologie dieser Linsen sorgt dafür, dass diese lange getragen werden können, ohne dass das Auge in irgendeiner Form gereizt wird.

Beim Einkauf von Kontaktlinsen und Brillen kommt es immer auch darauf an, dass der Kunde die richtige Stärke bekommt. Viele Kunden sind nach wie vor der Meinung, dass die Beratung in einem Onlineshop schlechter ist. Dass es sich dabei um ein Gerücht handelt, das zeigt der Shop optikonlinle.ch sehr schön, denn hier wird der Kunde genau über die Produkte informiert, so dass sicher gestellt ist, dass er auch die richtigen Kontaktlinsen bekommt. Mit einem speziellen Programm kann die Brille vor dem Computer anprobiert werden und der Kunde erkennt sofort, ob sie zu ihm passt oder ob er besser eine andere Brille wählen sollte. Jeder Kunde, der neu auf der Seite ist, sollte sich zunächst sehr genau durchlesen, auf was er beim Brillenkauf achten sollte. Sollten immer noch Fragen offen sein, dann kann er sich an den Support wenden.


Source: M. Sand, D. Sand, C. Thrandorf, V. Paech, P. Altmeyer, F. G. Bechara: Cutaneous lesions of the nose. In: Head & face medicine Band 6, 2010, S. 7, ISSN 1746-160X. doi:10.1186/1746-160X-6-7. PMID 20525327.. (Review). Open Access

Source: Wikimedia

Was ist unter einem Blutschwämmchen zu verstehen?
Ein Hämangion, so die medizinische Bezeichnung, ist eine gutartige Geschwulst/Gewebeveränderung. Diese entsteht durch Erweiterung oder Wucherung kleiner Hautgefäße zu einem Schwamm. In der medizinischen Definition wird von einem embryonalen Tumor mit Endothel-Proliferation und einer sekundären Ausbildung von Gefäßblumen gesprochen.

Blutschwämmchen im Babyalter
Betroffen sind ca. 1-3% der Neugeborenen bzw. Säuglinge. Diese Quote unterteilt sich in 30% betroffene Neugeborene und 70% Betroffene zwischen der fünften und siebten Lebenswoche. Sie sind auch nicht mit normalen Mutter- oder Geburtsmalen zu vergleichen. Der Blutschwamm bleibt nämlich nicht unverändert wie diese Male sondern wächst (bis zu 18 Monate) bis ein Schrumpfungsprozess einsetzt wodurch er meistens wieder verschwindet. Dies kann zwischen drei bis zehn Jahre dauern. Handelt es sich nicht um ein kleines Hämangion sondern um eine großflächige Wucherung, meistens im Gesicht- und Halsbereich, kann es zu einer entstellenden Form kommen. Continue reading